狙った箇所だけ
ピンポイントにトレーニング

EMSは、運動させたい箇所に電気を通して
筋肉を刺激します。これなら腹筋や大腿筋など、
筋肉をトレーニングしたい箇所だけを
ピンポイントでトレーニングすることができます。

疲労や怪我の心配なし

ピンポイントのトレーニングが可能なので、
膝や腰など、身体の他の部分に
負担がかかりません。
トレーニングにおける怪我のリスクを減らし、
少ない疲労でトレーニングできます。

※EMSで刺激する部分は筋肉が運動するため、
汗をかいたり軽い疲労を感じることもあります。
また、トレーニング初期は筋肉痛になることもあります。

30分横になっているだけの
簡単楽々トレーニング

横になって運動させたい箇所に通電パッドを貼るだけ。
ワンセット3 0 分、寝ているだけで、
狙った箇所の筋肉を動かし、
トレーニングができるので、激しい運動が苦手な方でも
お手軽にトレーニングできます。

トレーニングしづらい
インナーマッスルに届く高周波

当院で扱うEMS、indepthは、
最大16,000Hzの高周波に対応。
身体の奥深く、体幹と言われているインナーマッスルの
トレーニングが可能です。
プロのアスリート並みの運動が求められる
体幹部分のトレーニングを手軽にできるのが
EMSの魅力です。