P・SPO湊町2号店

P・SPO湊町2号店

P・SPO湊町2号店
P・SPO湊町2号店

P・SPO24会員は使い放題
女性専用のフィットネスビル

湊町ピースポ

女性専用のフィットネスビルが
松山湊町にオープン!

P・SPO湊町2号店は24時間365日使い放題(1Fはレッスン時間以外は開けません)の女性専用フィットネスビルです。
※マシンピラティス・ミラーフィットは予約制です。
※駐車場はありません。
【ご利用に関するご案内】
⚫湊町2号店3階には らくらくBOX•更衣室•シャワーの設置はありません。2階ミラーフィットの更衣室•シャワーをご利用ください。
⚫2階ロッカー台数に限りがあるため、貴重品などはご自身で管理をお願いいたします。
【らくらくウェアについて】
3階ジムオープンに伴い、湊町2号店(マシンピラティス・ミラーフィット・3階ジム)の利用時に限り、隣接の湊町ジムより「らくらくウェア・タオル」の持ち出しが可能となります。
※使用後は必ず湊町ジムのらくらく返却BOXへご自身で返却をお願いいたします。※対象店舗は湊町ジムのみとなります。他店舗からの持ち出しは禁止しております。

 
松山女性専用フィットネス
松山女性専用フィットネス

1F マシンピラティス
2F ミラーフィット
3F フィットネスジム

女性専用・予約制の湊町2号店レディースフィットネスは1Fがマシンピラティス、2Fがミラーフィットフロア。3Fがフィットネスジムエリア。女性だけだから安心!快適に自分のペースで無理なく続けられるフィットネスビルです。

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1F

マシンピラティス
リフォーマー

それぞれの体格に合わせ、
様々なエクササイズを可能に。

リフォーマーは、それぞれの体格に合わせ、様々なエクササイズを行えるピラティスの象徴的なマシンです。
座った体勢・寝た体勢でも、能動的にトレーニングが行えることが特徴。
負荷の調整も簡易に出来、効率的に全身の筋力や、体幹の強化にアプローチ可能!

 

※1Fはグループレッスン(定員4名・有料・予約時間中のみ開放)となります。
※マシンピラティスは予約制です。

松山ミラーフィット

体格にあわせた
細かな強度調整

インナーマッスルを使いながら四肢を動かしていくことで、効果的な全身運動が行える。初心者でも使いやすいマシン。
リフォーマー

フットバー調整可能

体格に合わせてフットバーの角度の調整が可能。

細かな強度調整

それぞれの目的にあわせて負荷の調整も可能。

2F

ミラーフィット
ミラーフィット

オンラインフィットネス日本初
正しい姿勢で効率的な
トレーニング

身体の動きを読み取り正しいフォームへ導く日本初のAI機能を搭載。 人工知能による緻密なアドバイスがセルフトレーニングのパフォーマンスを押し上げます。
さらに全国のユーザーランキングを表示するなどエンタメ性もプラス。 モチベーションを高くキープしながらトレーニングを続けられます。
※ミラーフィットは予約制です。

松山ミラーフィット

LESSON+AI診断

トレーニングカテゴリーは15種類以上。初心者から上級者まで全ての人にフィットするプログラムをご用意。人気トレーナーによるライブレッスンやパーソナルトレーニング、400種類以上のビデオオンデマンドクラスなど豊富なコンテンツが揃います。

LIVE

みんなで楽しく運動できるLIVEレッスンの配信
コメント機能搭載で皆とつながることができる。

ミラーフィットでできる
多彩なコンテンツのご紹介

トレーニングカテゴリーは15種類以上。初心者から上級者まで全ての人にフィットするプログラムをご用意。
人気トレーナーによるライブレッスンやパーソナルトレーニング、400種類以上のビデオオンデマンドクラスなど豊富なコンテンツが揃います。
松山ミラーフィット

3F

湊町2号店3階

自分らしく、美しく。
キレイもリラックスも叶える
女性専用ジム。

松山・湊町に、女性専用の特別なジムがオープン!
忙しい毎日をリセットして、理想のボディと心のバランスを手に入れよう。あなたの「なりたい」を叶える場所が、ここにあります。

松山ヒップスラスト

ヒップスラスト

臀筋群に的を絞ったトレーニングを。Pure ヒップスラストで、長年愛されてきたエクササイズが新しく生まれ変わります。
松山プルダウン

プルダウン

プルダウンは、快適で人間工学に配慮されたシートに座った状態で引き下げ動作を行うことで背部や腕に効果的で安全な筋力トレーニングを提供します。
松山レッグプレス

レッグプレス

レッグプレスは、快適でエルゴノミックなシートに座った状態で脚を鍛えるための特別な設計となっています。
松山プーリー

プーリー

関節への負担が少なく、初心者の方や運動が久しぶりの方でも安心。
二の腕・背中・姿勢改善やボディラインづくりにおすすめです。

松山クランチベンチ

クランチベンチ

クランチベンチはシー ムレスなデザインの多機能ベンチで、腹筋運動に使用します。脚をローラーパッドまで持ち上げる自重トレーニングが可能です。
松山ローワーバックベンチ

ローワーバックベンチ

ローワーバックベンチは無駄を排した美しいデザインと、 優れた耐久性を備えた多機能ベンチで、腰と殿筋、ハムストリングスの自重トレーニングに使用します。
松山エルコリナ

エルコリナ

全身のさまざまな筋肉を鍛えることができる多機能トレーニングマシンです。 特に腕(上腕二頭筋・上腕三頭筋)、背中(広背筋)、肩周りへのアプローチに優れています。
可動域が広く、幅広いエクササイズが可能なため、 リハビリテーションからアスリートのパフォーマンス向上まで、 目的に応じたトレーニングが行えます。
ストレッチエリア

ストレッチエリア

体を伸ばしたり、軽く動かしたりしてリラックスできるスペースです。運動前後の準備や、仕事の合間のリフレッシュに。

P・SPOに入会すると
月額4,980円(税込5,478円)で
全施設が利用可能!

P•SPO BEAUTYをご利用の場合は、
BEAUTY登録+らくらくプランへのご加入が必要になります。

P・SPO湊町2号店

〒790-0012 愛媛県松山市湊町4丁目3-8
〔営業時間〕24時間・年中無休
※駐車場はありません
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