P・SPO24

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2016.12.20 ご挨拶
アロマとは

アロマとは

こんにちは⤴︎⤴︎
今日はオネムの伊藤です←
アロマの方からリンゴを頂きました
アロマとはなんぞや?!
それがこちらです( ᐢ˙꒳​˙ᐢ )
階段脇に置いてるこれ\(^^)/
いい香りがします
要チェック┏○))

2016.12.16 ご挨拶
お土産

お土産

こんにちは
あいにくお雨ですが
元気な伊藤です

お客様にお土産頂きました\(^^)/
写真とる前に食べちゃった笑
ありがとうございます⤴︎⤴︎\( •̀ω•́ )/

そして
SIXPADの体験が
出来るようになるかもです( ・ᴗ・ )⚐⚑
随時更新しますねっ⋆¨̮⑅

2016.12.16 トレーニング機材
おはようございます。

おはようございます。朝から元気な佐近でございますよ。
筋トレマシンの紹介です。
今日は下半身の巻。

まずは、レッグエクステンション!
これは、太ももの表側を鍛える機械なのです。
そして、表があれば裏もありますね。
はい、レッグカールでございますよ。
あとは、レッグプレスですな。
表も裏も鍛えれちゃうすごいやつです😉
そして、先日の火曜日から入ったばっかりのニュースター!
アダクターとアブダクターがあります。
これは内ももと外ももが鍛えれます。
内側のお肉…。
きになる方は是非。
でも、やる時は両方鍛えてくださいね★
2階のマシンジムにはスタッフはいません( ;´Д`)
使い方がわからない場合、有料にはなりますが、パーソナルトレーナーがいます!
電話もしくはメールでお問い合わせしてくださいまし。

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